Amanhã é dia de festa!! A Someday e a Candy vão lançar a coleção inverno 2012 e os vestidos estão de babar. Dá uma olhada em alguns looks:
Caso de amor com esse vestido!!
esse também!
Lindos, né? Pra conhecer toda a coleção é só passar amanhã, a partir das 19h na Someday do Shopping Beiramar. Fica de frente para a praça de alimentação. O Gostei vai estar lá. Vamos?
Confesso que sempre tive um pouco de preconceito quando me falavam de Yoga. Era frequente me ouvir dizendo "O que? Vou dormir sentada" ou "É muito calmo pra mim!", mas há um mês comecei a praticar pra acompanhar a minha mãe e hoje eu A.DO.RO!
O que eu mais gostei da aula foi o seguinte, é necessário muita concentração, não só para as partes de relaxamento e meditação, mas pra conseguir fazer as posições necessárias.
É uma mistura de muito alongamento, com equilíbrio e esforço. Muitos exercícios eu já tinha feito na musculação, mas sem prestar muita atenção. O legal é que equilibra a mente e o corpo, e o nome já diz isso, o termo yoga quer dizer unir, ligar. Muita gente utiliza como filosofia de vida, outras como esporte.
Além das posturas, existe um momento de respiração e de meditação durante as aulas, sempre com alguns ensinamentos, e a intenção é conseguir o auto conhecimento, a paz interior. E sabe que isso é bem possível? Saio das aulas prontinha pra tomar um banho e dormir, totalmente relaxada, calma, e tranquila.
A prática pode ser feita por adultos, crianças e até gestantes. Procure um local especializado, conheça um pouco dos professores, ache uma sala que você se sinta a vontade. Um local claro, tranquilo, sossegado e que tenha uma boa energia. E assim, não é necessário muito pra praticar. Pode ser até na praia, numa sacada...
Vou dizer, não é fácil, nem moleza, mas com o tempo tudo vai melhorando. O alongamento, a postura correta, a concentração. A atividade iniciou na Índia, mas já é praticada em todo o mundo. Com a frequência vem também uma série de benefícios:
Diminui o estresse e a ansiedade;
Aumenta a força dos músculos e também a flexibilidade;
Melhora a postura
Diminui as dores nas costas e no corpo
Ajuda a desenvolver uma atitude positiva em relação à vida (melhora casos depressivos)
Estimula a circulação sanguínea
Aumenta a concentração e equilíbrio emocional
Melhora a capacidade imunológica
Ajuda com insônia e depressão
Melhora o equilíbrio e coordenação motora
Viu, tem uma série de motivos pra pelo menos tentar, né? Eu sou a prova de que vale a pena. Sou outra pessoa. Mais calma, dormindo melhor, aprendi a respirar muito mais pelo nariz, consigo me concentrar e sou menos estabanada. É só usar uma roupa confortável, pés descalços, um tapetinho antiderrapante e ser feliz!
Será que eu chego lá?
O título de hoje eu fiz em comparação com um vídeo que eu acho ótimo, dou muita risada, olha só! O manezinho Darci experimentando uma aula de yoga.
Bom, eu vou ficando por aqui, espero que vocês tenham gostado e se permitam experimentar também!
Tudo bem que o inverno ainda nem chegou e a gente mal tirou os casacos do armário, mas já é hora de pensar no verão que vem por aí. Por isso, resolvemos fazer um balanço do Fashion Rio, que terminou no sábado. Nesses cinco dias de desfile, muitos modelitos lindos estiveram na passarela, modelitos que a gente olha e pensa: quero já pra mim! Mas nada de grandes novidades. Pelo jeito, o verão 2013 vai ser daqueles de pesquisar as peças que você tem no guarda-roupa, fazer novas composições e pronto: está linda pra curtir a temporada dos dias quentes. Vamos então às principais tendências que desfilaram pelo Fashion Rio!
1) Shape: a silhueta que predominou foi a mais sequinha. Algumas bem ajustadas ao corpo, como as calças da Ausländer, e outras nem tanto, como a modelagem estilo alfaiataria da Cantão. A saia lápis continua e divide espaço com os shorts e os vestidos leves ou estruturados - sempre sem muito volume. Lembrando que o verão, que já foi dos vestidos e das saias, vai ser das calças e dos shorts.
Ausländer
Cantão
Coca-cola Clothing
Coven
Andrea Marques
2) Tecidos: são leves e, de preferência, transparentes. A transparência pode vir da seda, da renda ou das tramas de pontos bem abertos.
2ndFloor
Andrea Marques
Herchcovitch
Nica Kessler
3) Cores: sabe o color blocking do último verão? Esqueça. Invista nos tons pastel, nos nudes e nos metalizados. O dourado também continuará forte. Os tons vibrantes de laranja, azul e vermelho, por exemplo, marcam presença, mas não se misturam muito como no ano passado.
Ausländer
Cantão
Espaço Fashion
Maria Bonita Extra
4) Comprimento: o verão vai ser de pernas de fora. Os curtos e as peças na altura do joelho dominaram as passarelas. A barra das calças também subiu e dificilmente terminou abaixo do tornozelo.
Filhas de Gaia
Herchcovitch
Maria Bonita Extra
Reserva
5) Peça tem-que-ter: sem dúvida, o bustiê. Foi o queridinho, quase todas as marcas apostaram nele, mas muito cuidado ao aderi-lo ao seu look! Nada de umbigo aparecendo. Os bustiês vão bem com saia de cintura alta e bem comportadas. Ah, e tem que estar com o corpitcho em dia pra não fazer feio!
A empresa canadense "Child's Own Studio", resolveu dar vida aos desenhos de algumas crianças e transformá-los em bichinhos de pelúcia. O resultado foi um amor só!
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Os brinquedos podem ser comprados pela internet no site da empresa: childsown.com, mas no momento eles não estão aceitando encomendas.
